ダイエット挑戦記：極限の炭水化物制限生活

こんにちは、( @keviko.com)です。

来週から始まる厳しめのダイエット。

炭水化物の摂取量を制限するダイエットです。

全く摂取しないんじゃなくて極限まで下げます。

ってことで、お刺身の夕食。

お寿司を食べたいところだけど、お米なしでお刺身だけ‼️

でも、少しは摂取出来るからお友達が頼んでいたお寿司を何個か頂きました🤣

50gだけ摂取可能って言われてて、この夕食時だけ50gってのが微妙。

続けられるだけ続けようと思います。

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